Личный блог. 3. О терапии травмы

Сразу хочу сказать, что я работаю не только и не столько с травмой. Люди обычно приходят при сложностях (разрывах) в отношениях, проблемах выбора, поисках смысла, тревожных состояниях и проч.

Но часто, когда мы начинаем работать, мы натыкаемся на различные травмы: травма брошенности, травма предательства, травма отвержения, сексуальные травмы, социальные, угроза жизни и проч. Мы не всегда туда идем, иногда нет такой задачи или клиенты не готовы к такому погружению. В некоторых случаях можно их не трогать. Но чаще в психологической работе они встают перед нами и требуют быть …разминированными.

Что такое психическая травма? Я бы описала ее как такую неправильно сросшуюся кость в нашей психике, с которой жить можно, но она время от времени болит и мешает ходить, дышать, любить.

В жизни каждого (и это не фигурально!) случались травмы. Но некоторые мы пережили, переработали, раны зарубцевались и мы стали крепче. А некоторые не были переработаны должным образом, и там где-то глубоко осталось гниение: боль, страх, злость, грусть…
Замурованные чувства, желающие выйти.

Вот над аккуратным освобождением этих чувств (и кучи закапсулированной энергии) я и работаю вместе с клиентами.

Что происходит после успешной работы с травмой? Человек, оживив замурованную частичку себя, становится энергичнее, смелее, увереннее, больше. Поскольку первичные травмы часто связаны с нелюбовью, человек учится любить себя немного больше. Думаю, это главное.

На данном изображении может находиться: дерево, растение, небо, трава, на улице и природа

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *