Психолог в Москве.                             Екатерина Белобородова         +7 919 968 36 39

Онлайн консультация психолога

Помощь психолога онлайн

Онлайн консультация психолога – это психологическая консультация по cкайпу. Помощь психолога онлайн набирает популярность из-за своей доступности: ведь можно получить консультацию в удобном месте, только договорившись с психологом о времени и оплатив сессию. Не нужно тратить время на дорогу, привыкать к незнакомой обстановке. Кроме того, она дешевле, так в нее не включена плата за аренду кабинета. Как правило, консультация онлайн психолога в скайп популярна у моих клиентов из других городов и стран.

Однако, есть аспекты, по которым онлайн общение с психологом «проигрывает» живой консультации: это и отсутствие живого контакта, и ограничения веб-камеры, и возможное отсутствие пространства для некоторых упражнений и, например, материалов для арт-терапевтических экспериментов.

Если в живой встрече психолог обеспечивает приватность, подбирая уютный кабинет, где во время консультации не будут беспокоить, то при онлайн формате ответственность за это несет клиент. Очень важно, чтобы Вы были одни в комнате и обеспечили психологическую безопасность, то есть, чтобы Вы могли свободно говорить на откровенные темы и чтобы никто Вас не отвлекал. Также важен хороший интернет, с приличным качествам передачи видео.

Я работаю с самыми разными вопросами: отношения, помощь при разводе, самооценка, кризисы, психологические травмы.

Обычно, чтобы получить взгляд со стороны и облегчить состояние достаточно первой встречи.
Для того, чтобы немного разобраться в ситуации и наметить пути ее преобразования – мы договариваемся о 3-х встречах – это позволяет внимательно рассмотреть ситуацию, и возможности ее изменения. Вы сможете сделать некоторые шаги по преобразованию ситуации с учетом нового взгляда на нее. И на следующих встречах мы будет рассматривать эти изменения.

Но часто встречается, что человек не может изменить ситуацию, не меняя себя. Для этого необходима работа над личными изменениями. Для такой работы требуется около трех месяцев. За это время изменения должны вызреть, пройти некоторое осознание, выдержать сопротивление старых представлений о себе и укорениться. Обычно за это время у клиентов налаживаются отношения с близкими, появляется больше уверенности в себе и понимания своих желаний. Также клиенты отмечают прогресс в выражении себя и своих желаний, исчезновение социальных страхов, тревожности и ее последствий, депрессивных настроений. Тут важно подчеркнуть, что у вышеперечисленных явлений бывают разные «корни». В некоторых случаях может потребоваться более длительная работа.

В таких случаях, например при глубоких ранних психологических травмах, а также в случае если клиент решил глубоко проработать свои глубинные ограничения, работа может занять год и более. За это время клиент будет перестраивать отношение к миру, себе и другим людям.

В результате онлайн консультаций психолога мои клиенты меняют качество жизни: налаживают отношения с близкими, освобождают свою жизнь от ненужного – и движутся к тому, что нужно, становятся свободнее в выражении себя.

Наши друзья

Семейный психолог: интересные статьи и консультации по семейным проблемам

Душа ребенка: Сайт о детской психотерапии

"Самопознание.ру" — психологические тренинги и семинары Москвы в одном месте

Yandex Metrika

Яндекс.Метрика

LI Counter