Психолог в Москве.                             Екатерина Белобородова         +7 919 968 36 39

Как происходит толкование сна

Как происходит работа со сновидением

DSF_2953-dark-714x1024Для работы со сновидениями я использую разные методы. При выборе метода я ориентируюсь на особенности человека и особенности сновидения. Кому-то легче и приятнее рисовать, кому-то близки телесные осознования, кто- то сразу видит в сновидении архетипические (вечные) сюжеты, и с удовольствием исследует их. Главное в моей работе- это организовать диалог между сновидцем и его бессознательным, где живут желания и ресурсы.

Сновидец может исследовать свой сон самостоятельно, что будет очень полезным процессом. Однако, работа со специалистом дает больше возможностей:

- поддержка при исследовании страхов и болезненных переживаний из сна, куда сновидец может бояться идти самостоятельно;

- более широкое видение сновидения и связей с  реальной жизнью за счет широкого инструментария работы с бессознательным и профессионального опыта специалиста;

- помощь сновидцу в формировании новых решений, о необходимости которых говорило сновидение. Тут важно сказать, что решение принимает сам сновидец (сделать какой-то выбор, какой- то шаг, изменить отношение к чему-либо), а специалист помогает это заметить, не пропустить важные детали, увидеть картину целиком.

Вот примерная последовательность удивительного и неповторимого путешествия по сновидению:

 1. Изложение сновидения. Важно, чтобы сон был максимально подробно записан –  иногда мелкие детали могут нести важную информацию. Обычно я прошу сновидца прислать мне сон заранее, чтобы я могла поискать там архетипические мотивы (о них ниже).

 2. Рассказ сновидца о «главной  линии» жизни, текущей ситуации, в которой он пребывает. Важно обратить внимание как на главную линию – что является сейчас главным проектом, куда сновидец направляет основные силы, так и на «слепые области» – т.е. непроявленные направления в жизни. Иногда сновидение говорит о том, что сновидец упускает что-то очень важное (например, начав семейную жизнь, забывает о любимых увлечениях, без которых жизнь оказывается обедненной)

 3. Сбор ассоциаций к образам из сна. Это необходимо делать для того, чтобы выяснить личный смысл образов для сновидца. Именно личный смысл играет первостепенную роль, а архетипические смыслы (например, из сонников), являются второстепенными.

 4. Изучение эмоциональных и телесных реакций на сновидение. Этот этап очень важен, т.к. дает понимание важности сна для сновидца. Важности не рациональной (что сновидец думает об этом), а эмоциональной (как сновидец относится к обсуждаемым явлениям). Телесный отклик является очень показательным, и может вывести на травматический материал клиента (Сновидения часто пытаются завершить, исцелить последствия травматических ситуаций.

 5. Амплификация образов (нахождения связи образов сновидения с архетипическими образами, с образами коллективного бессознательного). Иногда,  сновидения показывают очень мощные универсальные символы, которые имеют архетипические значения. (подробнее можно прочесть тут)

 6. Осознавание и принятие решения. Сновидец с помощью толкователя анализирует полученную информацию и осознает новый опыт. На этом этапе как правило возникает желание совершить конкретное изменение в своей жизни. Например, сновидец, в результате анализа сновидения, понимает, что он готов для новой должности на работе  и «перерос» старую. Или сновидица осознает, что пришло время помириться с сестрой после затянувшейся ссоры.

7.  Завершающее действие. Я всегда убедительно рекомендую сделать какое-то простое действие, связанное со сновидением (например, вставить в рамку фотографию, или нарисовать кошку). Такое действие  – наша обратная связь, наш ответ бессознательному. Ведь даже такое маленькое действие считывается бессознательным как маленький символ наших немаленьких изменений, в реализации которых оно нам будет помогать.

После анализа сновидений сновидцу может захотеться разобраться подробнее во внутренних противоречиях, может захотеться поддержки, чтобы привести в жизнь задуманные изменения, убрать преграды на пути к более желаемой жизни. Это возможно с помощью психотерапии

В разделе Статьи Вы можете почитать о примерах работы со сновидениями, а в разделе Отзывы- отзывы от моих клиентов.

Заказать толкование сновидений Вы можете в окошке для комментариев, а также по тел. +7 919 968 36 39, или по электронной почте snov-videnie@yandex.ru

В оформлении статьи использованы иллюстрации Вадима Березкина.

Оставьте свой комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Наши друзья

Семейный психолог: интересные статьи и консультации по семейным проблемам

Душа ребенка: Сайт о детской психотерапии

"Самопознание.ру" — психологические тренинги и семинары Москвы в одном месте

Yandex Metrika

Яндекс.Метрика

LI Counter