Психолог в Москве.                             Екатерина Белобородова         +7 919 968 36 39

Поведение мужа меняется, что делать?

Вопрос:

Здравствуйте, мы поженились около года назад, мы ровесники (22 года). Последнее время стала замечать, что в поведении мужа что-то меняется. Периодически его отношение ко мне резко меняется, то он милый и ласковый, целует, обнимает, шлет сердечки, делает комплименты, а потом как будто вырубается что-то. Физический контакт сходит на минимум, ни ночью ни днем практически никаких обнимашек, зотя я знаю, что он очень любит обниматься. В такие моменты возникает чувство, что я просто его друг, в интернете почти не пишет, будто ему не интересно совсем, напряжен постоянно. Я попыталась найти зависимость между моим поведением или работой, но ничего вроде нет такого. Из-за чего такое может происходить? Меня это напрягает, что делать?

Ответ:

Здравствуйте!

Я предполагаю, что у Вашей ситуации может быть несколько причин.

Когда люди влюбляются, они попадают в так называемое «слияние». Им кажется, что любимый человек их отлично понимает, они на «одной волне», им хочется быть вместе, в любимом человеке недостатки почти незаметны. На самом деле это действие наших гормонов (дофамина, адреналина, эндорфина, окситоцина, серотонина), задуманных природой для того, чтобы удержать пару вместе. Но со временем график выработки этих гормонов меняется, и люди начинают «трезветь». Они вспоминают, что у них есть собственные дела, увлечения, друзья. Как правило, у одного партнера это происходит быстрее (обычно у мужчин, ведь они реализуют себя во внешнем мире), а у другого  – медленнее (обычно у женщин, потому что они гораздо больше мужчин реализуют себя в отношениях). По некоторым данным этот период слияния длится 1.5 – 3 года. Вы пишете, что женаты только год. И, вероятно, какое-то время встречались до свадьбы. Скорее всего, Ваша пара проходит эту стадию – выход из слияния.

Второй момент: резкие переключения внимания у Вашего мужа. Это может быть связано и с особенностью его темперамента (быстрое реагирование на сиюминутный стимул) и с ситуациями вовне. Возможно, у него стресс или трудности на работе или где-то еще. Если это так, то совершенно логично (хоть и неприятно), что он расходует внимание на проблемные темы, а не на Вас.

Что тут можно сделать: 1. Поговорить с мужем, мягко и без упреков выразить свои чувства. 2. Услышать его видение ситуации. 3. Договориться (например, ты каждый день присылаешь мне «прикол» из интернета, чтобы я понимала, что ты обо мне думаешь, а я не буду обижаться на тебя, и требовать внимания, когда ты занят).

И 4) (мой любимый совет). Попробуйте организовать свою жизнь так, чтобы она была интересна Вам самой, чтобы Вы меньше зависели от внимания мужа. Тогда часть претензий уйдет, и, возможно, и мужу Вы будете интереснее, привлечете его внимание естественно, а не вынужденно. Но, повторюсь, в первую очередь Вам нужно поменять свое самоощущение для себя.

Оставьте свой комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Наши друзья

Семейный психолог: интересные статьи и консультации по семейным проблемам

Душа ребенка: Сайт о детской психотерапии

"Самопознание.ру" — психологические тренинги и семинары Москвы в одном месте

Yandex Metrika

Яндекс.Метрика

LI Counter